Le massage, ou la massothérapie, est l’application d’un ensemble de techniques manuelles qui visent le mieux-être des personnes grâce à l’exécution de mouvements des mains sur les différents tissus vivants. Cette thérapie agit entre autres sur la peau, les muscles, les tendons et les ligaments (ces tissus sont appelés communément tissus mous) et vise à améliorer la santé (tant le bien-être physique que psychique).
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Massage du dos durée 30min
Le dos est la partie du corps la plus exposée aux tensions musculaires, le dos maintient toute l’ossature de l’anatomie et nécessite un massage régulier pour dénouer les tensions, détendre les muscles dorsaux, soulager les courbatures et contractions, oxygéner le corps afin qu’il retrouve sa vigueur.
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Massage relaxant durée 1h
Plus qu’un moment de détente, le massage contribue à réduire le stress, à prévenir la maladie et à améliorer l’état de santé. Il procure un bien-être qui va durer quelques jours et permettre à l’organisme d’être détendu au maximum.
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Massage oriental durée 1h
Tout comme le massage relaxant, le massage oriental à base d’huile d’argan est sans conteste un massage de bien-être soulageant les tensions musculaires et favorisant le drainage de l’organisme.
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Réflexologie plantaire durée 30 min
C’est une technique de massage qui part du principe que les pieds , et surtout la plante des pieds, regroupent toutes les parties du corps . Couramment utilisée pour dénouer les muscles et relâcher les tensions, la réflexologie plantaire concourt à la restauration du fonctionnement de l’organisme, tout en procurant une sensation de bien-être général.
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Massage amincissant durée 1h
Le massage amincissant permet d’éliminer efficacement les excès de cellulite, en redonnant ainsi à la peau toute sa souplesse et son élasticité. De plus, par leur dynamisme et leur précision, les gestes effectués améliorent l’élimination des déchets et optimisent la circulation sanguine. Il est conseillé de prendre une cure pour obtenir les résultats souhaités.
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Massage hot-stone (aux pierres chaudes) durée 1h
C’est une technique d’origine amérindienne et hawaïenne. Les pierres chaudes d’origine volcanique sont posées sur les points sensibles voire douloureux du corps tels que le ventre, le dos, les mains, les pieds et le front. La chaleur irradie le corps et permet de se relaxer totalement. Ce soin s’accompagne d’un massage en profondeur.
il permet notamment de lâcher prise, de détoxifier l’organisme et d’améliorer la circulation sanguine.
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Massage ayurvéda durée 1h
C’est une technique de massage traditionnelle d’origine indienne, l’huile est réchauffée, pour une meilleure pénétration au niveau de la peau car les huiles utilisées sont pures, mais aussi pour un meilleur relâchement des muscles et l’élimination des toxines.
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Drainage lymphatique durée 1h
Le drainage lymphatique est une technique de massage lent et doux sur certains points du corps, avec les manœuvres ressemblants à des effleurages en vagues, des rotations et de légères pressions, destinée à relancer la circulation de la lymphe pour débarrasser le corps de ses toxines, évite les œdèmes et consolident le système immunitaire afin que le corps puisse lutter efficacement contre les maladies.
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Massage Thai aux herbes durée 1h
Il est particulièrement efficace pour traiter les douleurs dorsales, les problèmes de circulation, les maux de tête, les insomnies, les angoisses, la fatigue généralisée, le stress, dénoue les tensions physiques permet également de libérer les émotions négatives. Les herbes aromatiques utilisées lors de ce massage concourent à la relaxation et au bien être.
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Enveloppement hydratant au beurre de karité durée 30 min
Ce soin consiste en une application de beurre de karité sur l’ensemble du corps puis en une pose sous une couverture chauffante. Il nourrit et hydrate la peau en profondeur.
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Enveloppement purifiant au Ghassoul durée 30 min
L’enveloppement au Ghassoul aide à améliorer la texture de la peau, la rendant ferme et hydratée. De plus, il purifie et laisse la peau douce.
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Enveloppement aux algues durée 30min
L’enveloppement est un instant bien-être et beauté qui permet d’éliminer les toxines et de libérer les tensions accumulées. Ce type de soin stimule également le développement cellulaire, hydrate la peau et améliore la circulation sanguine.
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Enveloppement – massage durée 1h30min
Pour atténuer l’aspect peau d’orange sur les cuisses et les fesses cet enveloppement aux algues est conseillé. L’utilisation des algues draine la masse graisseuse et favorise l’élimination des toxines.